Reviews
Een goede PT staat naast je op twee verschillende manieren. Hij helpt je functioneel je lichaam te verbeteren – inclusief voedingsadviezen die daarbij passen.
Maar hij moet ook stimuleren, soms een beetje afdwingen, en tegelijkertijd gezellig houden. Michael excelleert op beide fronten.Hij haalt het beste uit mijn lichaam en doet dat uitermate zorgzaam en nauwkeurig. Hij geeft mij het gevoel dat hij serieus nadenkt over mijn ‘next steps’. Maar hij schept ook een goede sfeer.
Ik ben over de 60 en dus geen olympisch materiaal maar hij geeft mij nooit het gevoel ’tweede’ rangs te zijn. Integendeel, iedere winst die ik maar doet hem ook goed. Michael is erg goed bij mijn fysieke trainingen maar hij staat ook voor zorg en gastvrijheid – en af en toe een gezellig moment.
Carl R.
60+ jaar
Een ding wat mij opgevallen is aan Michael is hoe consequent hij is in het echt persoonlijk maken van personal training. Door zijn ervaring zorgt hij er niet alleen voor dat je de juiste oefeningen voorgeschoteld krijgt en dat je ze correct uitvoert, maar vraagt hij bijvoorbeeld ook hoe het met je gaat en wat je van de training vond. Dit leidt tot een comfortabele sfeer waarin het constant mogelijk is om feedback te geven en samen te kijken naar de volgende stappen in je training.
Ik kan Michael’s services daarom ook iedereen aanraden!
Een voedingsschema kan zwaar zijn, maar Michael doet er alles aan om het zo licht mogelijk voor je te maken. In zijn schema geeft hij keuze uit meerdere lekkere dagmenu’s, tips rondom voeding en andere extra’s. Als je graag je wilt leren wat voor andere ingrediënten bij je voedingsschema passen, denkt Michael ook graag met je mee. Zo ben je niet alleen een schema aan het volgen, maar leer je ook wat je eet en waarom je het eet.
Cengizhan C.
26 jaar
En het belangrijkste voor mij is dat ik ook echt verschil merk. Mijn buik is platter en ik word steeds sterker. En Michael heeft een eetschema gemaakt die makkelijk vol te houden is.
Soraya R.
28 jaar
( begon op 120kg en 33% lichaamsvet) Van een maatje 40 naar 36 en van xxl naar l.Na een goed gesprek en een schema ben ik begonnen aan deze fysieke/mentale uitdaging want wilde graag toch iets aan mij lichaam doen!
Vaak dacht ik wel van ‘fack ik wil wat lekkers eten en hele deze zooi laten zitten’ maar het mooie hiervan was dat ik het op 1 dag wel mocht eten
. Aantal fijne schema’s en 7 maanden later is het gelukt!
Gracias para todo hermano!Emille de R.
27 jaar
Door mijn levensstijl viel ik terug in mijn oude gewicht maar samen met Michael ga ik er weer volle 100% voor. Sinds kort neem ik ook PT lessen, deze bevallen mij erg goed. Michael let goed op je houding.
Nadat mijn doel is bereikt blijf ik zeker nog een tijdje bij Michael om te leren hoe ik kan voorkomen om weer een terugval te krijgen. Als jullie een goede personal trainer willen, met verstand van het vak en passie voor het vak raad ik jullie allen Michael aan.
Tamara L.
29 jaar
De lessen waren echt top! Super gezellig. Je legt alles goed uit en hoe belangrijk het is je houding en oefeningen goed uit te voeren om uiteindelijk het beste resultaat eruit te halen! Je hebt mij altijd goed gemotiveerd om toch een stapje verder te gaan dan je denkt aan te kunnen. Alles om het beste resultaat te behalen! Op naar de volgende paar lessen!
Robin v/d B.
26 jaar
3,5 maand Ibiza-proof transformatie! 👙Totaal -6kg afgevallen en mijn omvang is met -42 cm afgenomen😍 wat een duidelijk verschil zeg! Mijn doel was om 5kg kwijt te raken.. maar nu is het helemaal goed! ➡️21% vetpercentage en een mooie spieropbouw ➡️74,4%🍑 waar een wil is is een weg.. en met een fijne coach naast je is alles net iets makkelijker, Dankjewel!! Je bent niet alleen mijn coach geworden maar ook een echte vriend ❤️ op naar een volgend doel… maaaaar nu eerst genieten op IBIZA 😍👙☀️
Steffanie R.
30 jaar
Michael is een fijne coach! Heb veel van hem geleerd in een korte periode. Hij weet wat hij doet en weet dat op een fantastische manier over te brengen naar zijn cliënten. Beter kan niet.
Hij varieert voortdurend van oefeningen zodat ik het niet saai ga vinden en houdt exact rekening met je fitheid van het moment. Je boekt snel resultaat. Zeker een aanrader!
Romy B.
27 jaar
Michael Ramos is een zeer enthausiaste en professionele personal trainer die mij reeds 4 maanden 2 keer per week traint.
Hij geeft goede begeleiding en weet mij elke keer weer te motiveren en inspireren. Verder begeleidt hij mij ook ten aanzien van voeding.
Pascal R.
43 jaar
Michael is oprecht geïnteresseerd en neemt de tijd, is betrokken en stimuleert je om je doel te bereiken!
Voelt aan wanneer je nog door kunt gaan. Een top trainer!
Sonja P.
36 jaar
Alweer een tijdje geleden ben ik via via terecht gekomen bij Michael Ramos. Eindelijk had ik voor mezelf een knop omgezet dat er veranderingen voor mijn lichaam nodig waren. Hiermee ben ik dan ook direct aan de slag gegaan en had Michael benaderd. Via anderen had ik gezien dat er al goede resultaten geboekt waren.
Wekelijks heb ik gedurende 7 maanden getraind met Michael. Waar ik als resultaat (-23 kg) heb mogen behalen.
Wanneer je denkt dat je het niet alleen kan is Michael een erg goede coach die dit samen met jou kan oppakken en geeft erg goede begeleiding. Dankzij Michael was dit me niet direct gelukt.
Mandy van N.
29 jaar
Na meerdere gefaalde pogingen om zelfstandig fit te worden, had ik samen met mijn zus toch de keuze gemaakt om een personal trainer in de hand te nemen. Door de professionele aanpak van Michael, zag ik al snel resultaat in de vorm van een strakker lichaam, meer kracht en minder kilo’s.
Zelfs door 1x per week te trainen voelde ik me fitter en begon ik gezond te eten met behulp van een voedingsschema op maat. De sfeer tijdens het sporten is comfortabel en motiverend en dat is voor mij als iemand met faalangst erg belangrijk. Trainen met Michael is voor mij de next step geweest in het starten en behouden van een nieuwe gezonde lifestyle op een leuke manier.
Imogene R.
25 jaar
Ik heb de trainingen van Micheal fijn ervaren, omdat hij rekening houdt met wat de klant wel en niet kan als het gaat om gewichten. Verder motiveert hij je goed tijdens de training en geeft het zelfvertrouwen om er mee door te gaan.